海拔3000-3600公尺的區域，森林以冷杉為主，最有名的是三六九山莊的黑森林。玉山箭竹則是草地被的優勢種，他們是過去冷杉林遭遇火災後的先驅植被。冷杉林以下主要是鐵杉、雲杉林，樹冠以下除了灌叢的玉山杜鵑，還可見玉山及阿里山鬼督郵等草本植物。在地被草叢、碎石附近可見雪山草蜥，一些哺乳類亦在此出沒，例如吃針葉樹的水鹿，還有黃鼠狼、山羌等海拔分布較廣的動物。《雪霸國家公園》

太魯閣境內包括南湖、畢祿、合歡、奇萊等海拔3200公尺以上的山區，都屬於高山寒原。寒原日夜溫差大，並在冬天可見降雪，植被種類少，卻也孕育出許多珍稀的高山植物，他們多具有特化的型態適應如此嚴苛的環境，在五岩峰、南湖圈谷沿路可發現他們，型態多樣而美麗。另可見動物如黃鼠狼、金翼白眉、酒紅朱雀等活動。在全球氣候的變遷下，這裡的生態相對脆弱而易受衝擊。《太魯閣國家公園》

玉山山區在海拔約3000公尺以上可見裸岩、岩層破碎帶、低矮草本、箭竹、灌叢等交錯分布的寒原環境，碎石坡有台灣長鬃山羊的身影越過，泥池有水鹿打滾，草生地和岩縫中也生長著許多高山植物，例如玉山卷耳、尼泊爾籟蕭、阿里山龍膽等。這裡也有大片的玉山圓柏純林，由於植株生長及干擾後復原的速度緩慢，是難得的植被景觀。《玉山國家公園》

雪山寒原有許多冰河孑遺的物種，玉山圓柏就是其中之一。艷麗的高山植物錯落在寒原，花朵大而純淨的雪山馬蘭，數量優勢的玉山杜鵑及雪山翻白草，當六、七月造訪雪東線、雪山圈谷時，可以留意身邊的灌叢、岩壁，腳下的石縫等，就能發現這些美麗的驚喜，十月時進入生長季的尾聲，他們也就漸漸回歸平凡的模樣。《雪霸國家公園》

玉山箭竹是這片高山草原的優勢種，在背陽的坡面通常錯落著冷杉林。春夏是高山植物的時裝季，合歡主、東峰是時尚的中心。杜鵑花中分布海拔最高的玉山杜鵑，黑斑龍膽在黝黑岩壁的襯托下，綻放令人驚嘆的黃；玉山卷耳也以點點的白相迎，鼓舞著旅人。山椒魚也在岩縫中活動筋骨，酒紅朱雀像是熟門熟路的導遊，在樹上地上穿梭。秋冬，這裡開始休養生息，唯獨冷杉頂著一頭白雪，像是智慧的長者，堅定地守候大地。《太魯閣國家公園》