海拔約1500-2500公尺左右，植被以針葉樹如紅檜、二葉松，和樟科、殼斗科為主要組成類群，森林的層次及結構多樣，且有豐富的水氣，也有不少附生植物。這裡涵蓋大多種類的哺乳動物，蝙蝠以許多的無脊椎動物作為食源，白面鼯鼠神秘地滑翔。許多台灣特有鳥種也棲息於此，也是最有機會與千元動物-帝雉相遇的地方。《玉山國家公園》

這片霧林帶的生態觀察重點很多，珍稀物種例如觀霧山椒魚、棣慕華鳳仙花等，前者在觀霧山椒魚生態中心，後者在雲霧步道起點都是很好的觀察地點。此外，這裡也是台灣國蝶─寬尾鳳蝶及其食草─台灣檫樹的棲息地，相當珍貴。在天然林中，許多的樹洞和倒木為蝙蝠提供多樣的棲地，蝙蝠種類多達17種；鳥類繁殖季時，各樣鳥種鳴唱不絕於耳，林下漫步著特有種藍腹鷴及帝雉。整體而言，這裡的特有種比例居冠。《雪霸國家公園》

太魯閣境內包涵許多溪流的源頭，例如大甲溪、和平溪，其中立霧溪由西向東貫穿整個國家公園。境內岩層性質不同，岩性較堅硬的地方水域清澈，例如主要為大理石和片麻岩的砂卡噹溪，棲息著高身鏟頜魚、日本禿頭鯊、大和米蝦、斯文豪氏赤蛙等。而例如陶塞溪上游多崩壁，水域混濁，幾乎沒有生物的蹤跡。溪流生態系也可見一些溪流鳥類，例如鉛色水鶇、紫嘯鶇，還有冬候鳥的藍磯鶇。《太魯閣國家公園》

海拔100-1000公尺左右屬於闊葉林，500公尺以下主要為溪谷山麓或者道路兩旁的闊葉林，前者多見澀葉榕、九芎等峭壁植被，後者多見血桐、構樹。500-1000公尺則主要是楠木及殼斗植物為主的森林。這裡也是一些中高海拔鳥種於冬季降遷時的覓食棲地。《太魯閣國家公園》

豐富的雨水與東北季風的濕冷，造就同時具有低海拔和中高海拔闊葉森林的特性，好像其他高山從頭到腳的濃縮版，是特殊的「北降現象」。中海拔雲霧帶的昆欄樹，在這裡就有一片純林，這裡的山林也常起霧，觀賞著霧在山嵐間快速移動，感受到天氣變化的措手不及。冬天的森林仍生意盎然，台灣山桂花開著眾多細緻的白色小花，大香葉樹吐著紅紫色小花，別忘了掛滿小鈴鐺的馬醉木。到了回暖時，蝴蝶紛紛訪花，金毛杜鵑熱情的花朵也盛開在陽光下，迎接走向大自然的人們。《陽明山國家公園》